ブリストルスケール
便の形状と硬さを7段階で分類します。1997年に英国ブリストル大学で提唱されたスケールです。1-2が便秘の便、3-5が正常な便、6-7が下痢の便として扱われます。3から5に近づくのが理想的な便の形になります。
1から2：便秘の便
3から5：正常の便
6から7：下痢の便
各段階の特徴
1：硬くてコロコロした便
2：コロコロした塊がくっついて作られたソーセージ状の便
3：表面にヒビ割れがあるソーセージ状の便
4：しわのある固形のやわらかなソーセージ状の便(普通便)
5：しわのある半固形のやわらかい便
6；泥のような便(泥状便)
7：水のような便(水様便)